Cuối năm 2010, UEE xuất hiện trên sân khấu khiến không ít fans thất vọng vì thân hình quá ư mập mạp của mình. Nào là chiếc bụng dư mỡ xí xí, nào là bắp chân to trông chẳng hấp dẫn chút nào. Trước những phàn nàn đó, UEE đã quyết tâm thực hiện một công cuộc giảm cân thần tốc và chị í đã không làm hề làm fans thất vọng. Sau nửa năm “chiến đấu”, chị í đã trở lại với vòng eo hoàn hảo và cơ thể gọn gang săn chắc cực kỳ đó! Đáp trả lại sự cố gắng của UEE, các fans Hàn cũng không ngần ngại bình chọn chị là "Mỹ nhân mặc bikini đẹp nhất" đấy các ấy ạ!
Thật may là UEE chẳng “ki bo” chút nào, trong cuộc phỏng vấn gần đây của đài SBS, chị í đã chẳng ngần ngại chia sẻ những bí quyết của mình để giúp các teens cũng có được thân hình hoàn hảo như chị í đấy!
Môn thể thao bí mật của chị í là gì?
Yoga, yoga và yoga!!! Các ấy biết không, dù bận bịu với công việc ca sĩ, chụp hình… nhưng UEE không bỏ bất kỳ một buổi tập Yoga đâu các ấy ạ!
Nguyên nhân khiến chị í không thể “khước từ” bộ môn này chính vì tính hiệu quả không chỉ cho vóc dáng thon gọn hơn mà còn giúp tinh thần chúng mình trở nên thư thái, làm giảm stress rất hiệu quả nữa cơ.
Tips nhỏ cho những ấy định học lỏm UEE nè:
Để đạt được hiệu quả mong muốn, teens nên tập dưới sự hướng dẫn của giáo viên vì có nhiều động tác phù hợp với chúng mình nhưng cũng có những động tác lại hề không phù hợp đâu. Ngoài ra, bên cạnh việc tập luyện, chúng mình cũng nên chú ý tạo cho bản thân một thói quen ăn uống, sinh hoạt điều độ nữa chứ! Ngoài ra, với các XX thì nên tránh tập luyện yoga vào thời kỳ đèn đỏ ghé thăm nha!
Cùng soi vào bữa ăn của chị í nữa! 
Trên một chương trình của đài SBS, UEE đã chia sẻ rằng bí quyết trong giảm cân của mình chính là tuân thủ một chế độ ăn rất nghiêm túc do đích thân mama của chị í vào bếp đấy! Không chỉ măm măm ở nhà, chị í thậm chí còn phải mang theo cơm hộp với chế độ riêng đến trường quay cơ.
“Các em thấy không, bữa ăn của chị thường rất đơn giản, chủ yếu chỉ gồm cơm gạo lức, đậu phụ, salad ức gà và cá ngừ khô thôi.” – UEE bật mí.
Hiệu quả của thực đơn này chính là…
Cá ngừ là một trong những nguồn thực phẩm tốt hàng đầu đối với sức khỏe chúng mình bởi nó chứa một hàm lượng cao omega – 3 và các loại vitamin A, vitamin B1, vitamin B2… cũng như nhiều khoáng chất khác nữa. Trong đó, đặc biệt là omega – 3 còn làm giảm nguy cơ về bệnh tim, bệnh khớp nữa. Còn thịt cá ngừ thì giúp chúng mình giảm cholesterol rất hiệu quả, đặc biệt trong công cuộc giảm cân đó mà!
Đậu phụ thì teens mình chắc cũng đã quen mặt với nhiều ưu điểm như: dễ ăn, dễ tiêu hóa, nhiều dinh dưỡng, dễ chế biến được nhiều món lại có giá thành rẻ... nữa. Ngoài ra, món ăn này còn có nhiều tính năng đặc biệt khác như rất tốt cho tim mạch, dự phòng ung thư và còn giúp chúng mình giảm cân hiệu quả. Thế nhưng, cái gì nhiều quá cũng không tốt, món đậu phụ cũng thế. Tuy nhiều dinh dưỡng như vậy nhưng nếu teens mình ăn quá nhiều cũng có thể gây nhiều nguy cơ như: khó tiêu, thúc đẩy hình thành xơ cứng động mạch hay thiếu i-ốt í! Đặc biệt là người bị bệnh thận, thiếu máu do thiếu sắt hoặc bị bệnh động mạch vành đều nên hạn chế ăn món ăn này nhé!
